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もっと速く走りたい |
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もっときれいに泳ぎたい |
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ドライバーの飛距離をUPしたい |
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強いサーブを打てるようになりたい |
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| などなど | |
マッサージなどでカラダが楽になったはずなのに、数日たつと元に戻ってしまう。これは、せっかく体をリセットしても「立ち方」「歩き方」「動き方」などに不自然なクセがついているからです。筋肉は緩めるだけではなく、眠っている筋を目覚めさせて正しい動きを入力することが必要です。「動き」をかえることで、お客様の不調は、再発しなくなります。
 | 当店のセッションの流れを詳しくご説明し、お客様にご納得いただいてからご契約いたします。疑問点や、不信感のある中セッションは決して行いません。 |
 | お客様の不調、違和感などをお伺いし、当日のセッション内容を組み立てます。 |
 | 当日のカラダの状態を確認します。どの筋が機能低下していて、どの筋に負担がかかっているのかを判断します。 |
 | 動きの偏りをリセットして、筋バランスを整えます。痛みや違和感を取り除くことを目的とした段階です。 |
 | リセットされた体に正しい動き方をインプットします。逆戻りを防ぐための大切な段階です。 |
 | ご自宅でできる簡単な自己整体運動のご案内や、逆戻りを予防するために気を付けたいスポーツ動作、日常生活動作を確認します。 |
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競技特性に必要な範囲の「偏り」は無理にリセットしません。 |
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小さな筋のコントロールで、苦手な動きをなくします。 |
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練習成果を効率よく身につけ、ベストパフォーマンスを発揮できる身体を目指します。 |
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- 「上虚下実」という言葉があります。スポーツパフォーマンスにおいてこれほど重要な考え方はありません。
デンデン太鼓がよい音を小気味よく奏でるのは、「ぶれない軸」と、「余計な力の入っていない紐」のおかげです。 スポーツにおいて、素早い動きや力強い動き、即座に反応して切り替えし、イメージ通りに体を動かす、など 全てにおいて身体のコンディションが影響します。当店では、無駄な筋肉肥大はせず、お客様が技術練習に打ち込んだ分だけ成果が出せるようなカラダを 作り上げることに全力を注ぎます。
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